Fortalecimento dos Punhos

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Fortalecimento dos Punhos

Mensagem por paksa em Sab Fev 07, 2015 10:56 pm

Estes são exercícios bastante importantes para manterem os vossos pulsos saudáveis e fortes. Este exercícios devem ser implementados com maior importância nos treinos de Handstand e Planche, espero que gostem Wink

Bons treinos,
Pull Up Portugal.


_________________

Informações:

[Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.] | [Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.] | [Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.] | [Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.]
avatar
paksa
Muscle Up
Muscle Up

Mensagens : 877
Data de inscrição : 28/02/2012
Idade : 24
Localização : Margem Sul - Barreiro

Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum