Extreme Endurance [The HIGHLANDAZ]

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Extreme Endurance [The HIGHLANDAZ]

Mensagem por AJ em Qui Dez 15, 2011 3:21 pm

2000 Reps in 90 mins


1050 Pushups - 75 x 20 sets
200 Reverse Pullups - 25 x 8 sets
200 Reverse Dips - 50 x 4 sets
200 Pullups & Dips Combo - 10/10 x 10 sets
50 Handstand Pushups - 10 x 5 sets
300 Jumping Jacks - Non Stop

@ Eric Hurdle - NC-E

Quem quiser tentar Razz


Última edição por AJ em Qui Dez 15, 2011 11:51 pm, editado 2 vez(es)

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Re: Extreme Endurance [The HIGHLANDAZ]

Mensagem por JOKER em Qui Dez 15, 2011 3:36 pm

Isso queima um gajo pá, hehehehe.

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Re: Extreme Endurance [The HIGHLANDAZ]

Mensagem por AJ em Qui Dez 15, 2011 11:33 pm

JOKER escreveu:Isso queima um gajo pá, hehehehe.

Quando estiver num nível bastante bom vou tentar Very Happy

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Re: Extreme Endurance [The HIGHLANDAZ]

Mensagem por JOKER em Qui Dez 15, 2011 11:37 pm

Na verdade o pior axo ke é isto 1050 Pushups - 75 x 20 sets

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Re: Extreme Endurance [The HIGHLANDAZ]

Mensagem por Diiaz em Sex Dez 16, 2011 11:46 am

Concordo com o Joker isso é mesmo KILLER!
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Re: Extreme Endurance [The HIGHLANDAZ]

Mensagem por Mouse em Sex Dez 16, 2011 3:53 pm

Isso é para nível master Shocked . Um dia chego lá
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Re: Extreme Endurance [The HIGHLANDAZ]

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