Alimentação

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Alimentação

Mensagem por ruisilva12 em Sab Dez 12, 2015 7:51 am

Boas, pessoal tenho 17 anos quase 18 , e peso 57/57.5kg e tenho 1,75 , sempre fui magro, e coma o que comer não consigo engordar , o que sugerem que começe a fazer?

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