Livros de Bodyweight Training

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por MaRkNemesis em Sex Nov 29, 2013 11:27 am

Boas pessoal, não sei se já foi referido aqui, mas os livros do Al Kavadlo são muito bons: "Raising the Bar" e "Pushing the Limits".

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por Guru em Sab Nov 30, 2013 1:30 am

MaRkNemesis escreveu:Boas pessoal, não sei se já foi referido aqui, mas os livros do Al Kavadlo são muito bons: "Raising the Bar" e "Pushing the Limits".
Yap, somos fãs! Wink está quase a sair o novo dele

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por MaRkNemesis em Sab Nov 30, 2013 9:28 am

Ah, logo vi! :)Como se vai chamar o novo? Acho que ainda não vi..

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por Guru em Sab Nov 30, 2013 2:00 pm

é sobre flexibilidade Wink

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por MaRkNemesis em Sab Nov 30, 2013 2:02 pm

Hmm porreiro, dá jeito aprender mais um pouco sobre isso. Smile

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por Spekk em Qui Dez 26, 2013 8:54 pm

Podem enviar-me por PM o ebook do Coach Sommer por favor ? o Building the Gymnastics Body ( penso eu que e assim que chama ) .

Obrigado

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por Guru em Dom Dez 29, 2013 1:43 pm

alguém tem o "bodyweight exercises for extraordinary strength", do brad johnson?

Spekk tens esse na lista do Nuno da dropbox Wink

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por VAGNO JESUS em Dom Jan 05, 2014 12:12 pm

Parabéns pela doação dos e-books são execelentes!

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por MestreTeco em Ter Jan 21, 2014 2:10 pm

Aqui vai um pouco da minha colecção
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Clubbell Blackbook
Dan John and Pavel Tsatouline - Easy Strenght
Pavel Tsatouline - Naked Warrior
Pavel Tsatouline - Naked Warrior guide to hanging leg raises
Pavel Tsatouline - Grease the groove for strenght
Pavel Tsatouline - Enter the kettlebell
Pavel Tsatouline - Bullet proof abs
Flexible steel

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por Barata em Qua Jan 22, 2014 4:48 pm

Boa tarde.
Alguém tem disponível em formato digital os livros de BT ou sabe os links para fazer download dos mesmos?
Cumprimentos

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por Matrix em Seg Fev 17, 2014 12:32 pm

Bom dia a todos.
ja agora e livros em portugues ha alguma coisa?

Cumps a todos

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por gdfm em Sab Fev 27, 2016 8:11 pm

- Building the Gymnastic Body by Coach Sommer
- Never Gymless by Ross Enamite
- The Naked Warrior by Pavel Tsatsouline (Sobre One-hand-Push-Up e One-Leg-Squat)

se alguem me mandasse isto pro mail é que era o belo. no país onde moro downloads ilegais = carta em casa com multa

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Re: Livros de Bodyweight Training

Mensagem por Augusto em Qui Set 15, 2016 2:13 pm

Vou aqui deixar minha contribuição. Um livro chamado A arte de Expressar o Corpo Humano:
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Paz!

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Re: Livros de Bodyweight Training

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