Aplicação para android: Sportsman PRO

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Aplicação para android: Sportsman PRO

Mensagem por Espirito em Qui Nov 30, 2017 2:53 pm

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Para mim uma das melhores aplicacoes do genero.

Desafios:

• 50 pull-ups
• 50 hanging leg raises
• 100 dips
• 100 burpees
• 150 push-ups
• 150 bench dips
• 200 sit-ups
• 150 lying leg raises
• 250 squats
• plank para 500 segundos
• 1000 jumping ropes
+ Podes criar o teu exercicio.

Cada rotina de treino é desenhada para treinar 3 vezes por semana durante 1 ano.

Treino em circuito:

• Parte superior
• Abdominais
• Para inferior
• Treino de rua
+ Podes criar o teu circuito

Lose some weight, build muscles, achieve outstanding results or just be fit.

Train at home, on the street or go to the gym. Make the phone your personal fitness trainer.

Caracteristicas:
• O teu nível determina a escolha do treino
• Agenda flexivel
• Lembretes que nao te deixam esquecer de treinar
• Estatisticas detalhadas das tuas conquistas
• Contador de calorias
• interface simples e facil de entender
• Tempo ajustado de descanso entre séries e exercicios
• Coloca os teus resultados manualmente
• Sincronia com o google fit
• Copias para o google drive
• Escolha do tema

Download:
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