Plano de Treinos: O Tropa ( Corpo todo - Com colete )

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Plano de Treinos: O Tropa ( Corpo todo - Com colete )

Mensagem por Espirito em Sex Dez 01, 2017 12:50 pm

[Você precisa estar registrado e conectado para ver esta imagem.]

Treino:

1 Km Corrida
100 Pull Ups
100 Puh Ups
300 Squats
1 Km Corrida

Com um colete de pesos
avatar
Espirito
L-Sit
L-Sit

Mensagens : 335
Data de inscrição : 15/10/2013

Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum