Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

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Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Qui Jan 19, 2012 3:11 am

Ora, este parque fica situado perto da estrada nacional 222, em frente à Salvador Caetano (Toyota).

O parque tem um óptimo circuito para jogging, com subidas e descidas, barras de elevações, paralelas, bancos de abdominais, obstáculos, entre outras coisas.
O ambiente é excelente e há imensa gente a treinar por lá!

Aqui fica um video que mostra algumas das coisas que se pode fazer no parque:
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por rmmg87 em Qui Jan 19, 2012 8:46 am

pelo que se vê no vídeo parece um bom sítio para treinar! continuem!
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por JOKER em Qui Jan 19, 2012 9:58 am

Parece ser mesmo muito bom, tem bom ar esse sitio, no meio de árvores e arbustos, hehehe sempre é mais saudável.

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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Qui Jan 19, 2012 11:58 am

Yap, tem um ambiente mesmo "puro" Razz

É muito fixe acreditem Wink
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por Jay-C em Qui Jan 19, 2012 5:56 pm

Yah é um parque 5 estrelas Very Happy ainda estive ai na terça com o utilizador rang3pr1d3

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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por Rang3Pr1de em Qui Jan 19, 2012 9:55 pm

utilizador eheh. Yah pois foi, muito bom treino ahah, quem me dera fazer um terço disso :p ei de chegar lá, someday x)

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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por bw em Sex Jan 20, 2012 3:02 am

ainda hoje passei ai!
de carro! xD

o parque é muito bom mesmo! já foram ao do palácio de cristal?
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Sex Jan 20, 2012 3:17 am

Já mas no palácio não há barras... =/
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por bw em Sex Jan 20, 2012 7:56 pm

ZeroStage escreveu:Já mas no palácio não há barras... =/

tem sim! eu vi la duas como no minuto 0:43 do vídeo ! só já tiraram.. mas não faz muito sentido..

btw eu não comentei o vídeo porque o fiz no facebook, vocês estao em grande! Very Happy
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Sab Jan 21, 2012 1:31 am

Eu fui várias vezes ao palácio no ano passado e não vi lá barras nenhumas =X

Obrigado pelo comentário Wink
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Dom Jan 29, 2012 3:01 pm

Pessoal, vou até ao parque daqui por uma horita no máximo!

Se alguém quiser aparecer para um treininho, basta ir lá cumprimentar e dizer que são daqui Razz
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por bw em Dom Jan 29, 2012 11:35 pm

só tive oportunidade de ler agora.. senao ate passava por la Smile
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por InitialD em Qua Fev 15, 2012 3:35 pm

Por acaso n outro dia fui de casa ao palacio de cristal de bicicleta e depois estive la a tentar puxar um pouco, mas o parque da lavandeira é bem melhor!

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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Qui Fev 23, 2012 12:49 pm

Pessoal, para quem estiver interessado, hoje a partir das 15h30, eu, o José Saraiva e o initiald vamos estar pelo parque.
Apareçam para meia dúzia de pull ups Wink
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por JOKER em Qui Fev 23, 2012 1:54 pm

Eu é que sou de longe !!!!!!!

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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Qui Fev 23, 2012 3:02 pm

Ya.. É mesmo pena seres de tão longe senão combinava-se uns treininhos porreiros Wink
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por NunoRR em Seg Fev 27, 2012 11:50 pm

Boas amigos,
Eu este fim de semana vou passar ai nesse parque, desconheço por completo. É verdade tenho andado desmazelado nos treinos mas já consigo fazer 4 barras Razz.
Alguém a fim de partilhar um treino para um iniciante nesse tal parque?
Grande abraço e desculpem a ausência

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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Ter Fev 28, 2012 10:24 am

Epah, este fim de semana não vou estar cá.... =/

Não dá durante a semana para ti?
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por NunoRR em Ter Fev 28, 2012 5:57 pm

Amanhã dá-me na boa. Se existir disponibilidade da tua parte em treinar me lol! é com agrado que me apresento à hora por ti marcada:P
Grande abraço

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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Ter Fev 28, 2012 6:53 pm

Nuno, aparece amanha às 15h à entrada do parque. Wink

Vou-te mandar por PM o meu número caso seja preciso
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por NunoRR em Ter Fev 28, 2012 7:07 pm

ZeroStage escreveu:Nuno, aparece amanha às 15h à entrada do parque. Wink

Vou-te mandar por PM o meu número caso seja preciso

Ok Sem problema. Obrigado e até manhã.

Abraços

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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Ter Fev 28, 2012 11:08 pm

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Amanha o espírito vai ser este!! Quem quiser aparecer é muito bem vindo!! :)
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por JOKER em Qua Fev 29, 2012 9:39 am

Isso meso que pena tenho de ser de longe abraço e bons treinos pessoal.

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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Qua Fev 29, 2012 9:49 am

Obrigado JOKER

Acredita que também nós temos pena que sejas de longe... Era excelente ter alguém ao teu nível a treinar connosco!
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

Mensagem por ZeroStage em Qua Fev 29, 2012 5:58 pm

E está finalizado o 1º workout com vários membros da pull up pt Smile

Na minha opinião, foi excelente! Estou todo roto..... xD

Assim que puder vou ver se os filmes ficaram porreiros e vou ver se edito qualquer coisa porreira Wink
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]

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