O Teu Status

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Re: O Teu Status

Mensagem por Littlesoldier em Ter Mar 26, 2013 4:59 pm

vendo que não suplemento em nada e tive algumas quebras durante o trabalhar e voltar a escola acho que esta bom.
sim tenho uma problema na coluna, foi um dos motivos de começar a fazer calistenia, para fortalecer as costas...

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Re: O Teu Status

Mensagem por JaFoste em Ter Mar 26, 2013 5:43 pm

não disse o contrário eheh Razz

continua que estás no bom caminho
já notaste melhorias quanto ao posicionamento das tuas costas?

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Re: O Teu Status

Mensagem por Littlesoldier em Ter Mar 26, 2013 6:37 pm

acho que a minha postura esta muito melhor e antes tinha sempre dores de costas, agora só de vez em quando mas nada que se compare...

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Re: O Teu Status

Mensagem por soaresc em Ter Mar 26, 2013 9:50 pm

As fotos não são as melhores para se comparar por causa das posições, mas nota-se a evolução. Parabéns Wink

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Re: O Teu Status

Mensagem por JOKER em Ter Mar 26, 2013 11:44 pm

A malta do SW fica com uns ab's sempre brutais XD !!!!!! é onde se nota sempre a maior diferença.

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Re: O Teu Status

Mensagem por etiko87 em Qua Mar 27, 2013 12:51 am

Eu também quero ABS, eles estão cá! mas são timidos Sad apesar de tar a ganhar muito core, também só levo meses disto.

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Re: O Teu Status

Mensagem por Littlesoldier em Qua Mar 27, 2013 9:57 pm

assim já se vê melhor
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Re: O Teu Status

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