A minha condição (Evolução)

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A minha condição (Evolução)

Mensagem por paksa em Sex Jul 13, 2012 8:08 pm

Boas pessoal.
Depois de muito procurar por uma foto em que pudesse fazer uma comparação, lá consegui alguma coisa, a foto não está muito visível mas foi a melhor que consegui arranjar, a diferença de idades ainda é um pouco, no início quando comecei a treinar o corpo era exactamente o mesmo sem tirar nem por a única coisa que mudou foi a minha altura... Fica apenas a ideia de como era e como estou actualmente.
Comecei a treinar em 2011 até aos dias de hoje, já fez 1 ano de treino, em Calisthenics apenas à 5 meses.

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Re: A minha condição (Evolução)

Mensagem por JOKER em Sex Jul 13, 2012 8:54 pm

Isso mesmo continua !!!!

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Re: A minha condição (Evolução)

Mensagem por ArtSports em Sex Jul 13, 2012 9:34 pm

Good shape. Continua paksa!

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Re: A minha condição (Evolução)

Mensagem por Nuno Pereira em Sex Jul 13, 2012 10:28 pm

Grande evolução! Continua paksa!

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Re: A minha condição (Evolução)

Mensagem por AJ em Sex Jul 13, 2012 10:36 pm

Continua! Agora é sempre a crescer ehehe
Eu é que não tenho fotos antigas para fazer uma coisa destas!
(eram à volta de 12kg de diferença para agora)Laughing

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Re: A minha condição (Evolução)

Mensagem por paksa em Sex Jul 13, 2012 10:44 pm

Obrigado pessoal! Smile

AJ escreveu:Continua! Agora é sempre a crescer ehehe
Eu é que não tenho fotos antigas para fazer uma coisa destas!
(eram à volta de 12kg de diferença para agora)Laughing
é que é mesmo agora é sempre a aumentar XD A foto eu lá consegui com muita procura lá me lembrei que tinha isto.

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Re: A minha condição (Evolução)

Mensagem por bazooka em Sab Jul 14, 2012 9:13 am

grande evoluçao parabens

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Re: A minha condição (Evolução)

Mensagem por soaresc em Sab Jul 14, 2012 12:14 pm

Muito bom mesmo.
Agora tenta manter esse nivel de gordura e aumentar só em massa muscular.

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Re: A minha condição (Evolução)

Mensagem por paksa em Sab Jul 14, 2012 12:38 pm

bazooka escreveu:grande evoluçao parabens
Obrigado! Smile

soaresc escreveu:Muito bom mesmo.
Agora tenta manter esse nivel de gordura e aumentar só em massa muscular.
É exactamente isso que quero, manter assim só que aumentar, com o tempo penso que vou lá.

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Re: A minha condição (Evolução)

Mensagem por OTC7 em Qua Jul 18, 2012 6:27 pm

Grande evolução! Espero um dia conseguir os mesmos resultados

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Re: A minha condição (Evolução)

Mensagem por paksa em Qua Jul 18, 2012 8:04 pm

OTC7 escreveu:Grande evolução! Espero um dia conseguir os mesmos resultados
Força nisso! Smile

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Re: A minha condição (Evolução)

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