Front Lever + Variations

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Front Lever + Variations

Mensagem por Welelele em Seg Ago 29, 2011 6:02 pm

Deixo aqui um tutorial do Al Kavadlo para fazer um Front Lever, bem como a explicação de algumas variações.

ENJOY!

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Re: Front Lever + Variations

Mensagem por Henrique Lee em Ter Nov 12, 2013 1:20 pm

Meu próximo desafio, frent lever, já consigo o back lever.

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