NAVY SEAL's workout: 2 planos de treino

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NAVY SEAL's workout: 2 planos de treino

Mensagem por mikeguima em Dom Mar 24, 2013 8:32 pm

Boa noite pessoal,

Aqui vão dois links para dois planos de treino criados por e para NAVY SEALs que eu encontrei nos favoritos. São simples e, no entanto, eficazes:
[Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.]
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Eu tenho bastantes links sobre fitness/ BW training nos favoritos mas não sei onde os postar. Se houver um Tópico dedicado a "links úteis" agradecia que mo indicassem.

Obrigado e espero que os links sejam úteis,

Miguel

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Re: NAVY SEAL's workout: 2 planos de treino

Mensagem por vrael em Seg Mar 25, 2013 10:35 am

Se tiveres de pliometria manda em mp.

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Re: NAVY SEAL's workout: 2 planos de treino

Mensagem por JOKER em Seg Mar 25, 2013 12:19 pm

Tens um tópico para isso nos tutoriais "Sites interessantes"

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Re: NAVY SEAL's workout: 2 planos de treino

Mensagem por mikeguima em Seg Mar 25, 2013 4:21 pm

JOKER escreveu:Tens um tópico para isso nos tutoriais "Sites interessantes"
Dá para por como tópico fixo? Acho que dava jeito...

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Re: NAVY SEAL's workout: 2 planos de treino

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